您好,你也可以在减肥期间吃面条,这并不会对你产生影响,你也不必过于担心,但一定要控制量,不能吃得过多,晚饭最好在7点前吃,并且最好不要吃一些油炸或高热量的食物,以清淡为主,避免辛辣刺激的食物。瘦身过程中,作息要有规律,避免长期熬夜,加强身体锻炼。
减肥中能吃面条吗?
回答医生:李峰永职称:副主任医师机构:中国医学科学院整形外科医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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您好,你也可以在减肥期间吃面条,这并不会对你产生影响,你也不必过于担心,但一定要控制量,不能吃得过多,晚饭最好在7点前吃,并且最好不要吃一些油炸或高热量的食物,以清淡为主,避免辛辣刺激的食物。瘦身过程中,作息要有规律,避免长期熬夜,加强身体锻炼。