经常背心痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.骨骼肌肉问题：背痛最常见的原因之一是背部肌肉、韧带或骨骼的问题。例如，肌肉劳损、扭伤、脊柱关节炎、椎间盘突出等都可能导致背痛。这些问题可能由于过度使用、姿势不良、受伤或老化等引起。
2.内脏问题：某些内部器官的问题也可能引起背痛。例如，心脏问题、肺部问题、消化系统问题（如胃溃疡、胆囊炎）等可能导致牵涉性背痛。这些疼痛通常会在特定的身体部位感觉到，而不仅仅局限于背部。
3.神经系统问题：神经系统问题也可能导致背痛。例如，脊柱神经炎、神经根受压、脊髓疾病等都可能引起背痛和其他神经症状。
4.心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等心理问题也可能导致背痛或加重已有的背痛症状。心理因素可能通过影响神经系统和身体的应激反应来引起疼痛。
5.其他原因：其他因素如感染、肿瘤、贫血、代谢紊乱等也可能导致背痛。
需要注意的是，背痛可能是严重健康问题的信号，也可能是一些较轻微问题的表现。如果经常出现背心痛，尤其是伴有其他症状（如发热、呼吸困难、下肢无力、大小便失禁等）或疼痛持续时间较长、加重或影响日常生活，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能的影像学检查（如X光、CT、MRI等）以及其他相关检查，以确定背痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解背痛：
保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
适度运动：进行适度的背部伸展和强化运动，但应避免过度劳累。
热敷或冷敷：根据个人情况，使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肌肉紧张。
休息：给背部足够的休息时间，避免长时间保持同一姿势或过度劳累。
控制体重：过重会增加背部的压力，保持健康的体重有助于减轻背痛。
总之，对于经常背心痛的情况，应重视并及时就医，以便明确原因并获得适当的治疗。同时，遵循医生的建议进行治疗和康复，以促进背痛的缓解和预防复发。