怀孕一个月吃什么对胎儿好

没好那就是必须补充叶酸，其他就是均衡饮食。只有叶酸是必须的。我已经提前吃了一个月现在天天一天一粒。可以这样。怀孕多长时间去查孕酮。我上次月经来是一月6元。1月6号。没有建议要查孕酮。可以空腹抽血查甲状腺激素，优生项目，血糖等等有问题就可以得到尽早的纠正。我是二胎。我现在肚子有点怕凉。不敢吃凉东西。水果什么的都不敢吃。那就不吃，谁也最好不吃冷的。好的。好