莲子银耳百合红枣汤有什么功效?

莲子银耳百合红枣汤具有滋阴补肾、美容养颜、润肺止咳强心壮身、镇静安神、健脾和胃、补气养血等功效,含有丰富的膳食纤维、矿物质和微量元素,对人体大有裨益,还能增强免疫力。