孕酮黄体期是什么意思

女性激素是会有周期性变化的，黄体期指的是排卵后至来月经之前的这段时间，黄体期一般为14天。女性激素是会有周期性变化的，黄体期指的是排卵后至来月经之前的这段时间，黄体期一般为14天。黄体期是指，排卵后的到月经来潮的前一天，也就是月经周期的15天到28天。要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，多休息，适当活动。