艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒是一种中医针灸疗法中的灸法所用的主要材料，一般由菊科植物艾蒿的干叶制成。其功效与作用主要有以下几个方面：
1.温经止血：艾绒性温，具有温通经脉、散寒止痛的作用，可用于治疗虚寒性出血病证，如吐血、衄血、便血、崩漏、妊娠下血等。
2.祛湿散寒：艾绒具有祛湿散寒的作用，可用于治疗外感风寒湿邪、脾胃虚寒、寒饮内停等病证。
3.平喘止咳：艾绒具有平喘止咳的作用，可用于治疗咳嗽气喘等病证。
4.温煦气血：艾绒具有温煦气血的作用，可用于治疗气血虚衰、阳气不足等病证。
5.抗菌杀毒：艾绒具有抗菌杀毒的作用，可用于治疗多种细菌和病毒感染性疾病。
6.保健养生：艾绒具有保健养生的作用，可用于艾灸、泡脚等，以达到温通经脉、祛湿散寒、平喘止咳、温煦气血、抗菌杀毒等保健养生功效。
需要注意的是，艾绒虽然具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合使用。孕妇、儿童、年老体弱者、阴虚血热者等人群应在医生的指导下使用艾绒。同时，使用艾绒时应注意安全，避免烫伤。