身上脸上都长痘怎么去除?

你好,皮肤长痘主要是因为内分泌激素失调,皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔所致,建议你早睡早起,不要熬夜,饮食清淡,忌口辛辣刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。若长期未见好转,且有加重趋势,建议到正规医院皮肤科就诊。