心里压力大身体会出现的症状

您好,根据您的描述,话种情况还是建议您需要多放松一下,自己不要给自己太大的压力,这样的话,一定要保持良好的生活状态,心情不要太烦躁,压力太大,很有可能会造成您的睡眠状态不稳定。但愿上述的回答能帮助你。