宝宝吃什么提高免疫力

想要宝宝提高免疫力，就要从饮食上想办法，平时日常饮食上要营养搭配，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素、各种维生素等。食物包括菌类、胡萝卜、菜花、番茄、西蓝花、菠菜、芦笋、牛初乳、豆制品、百合、瘦肉、粗粮等等，都有提高免疫力的作用。同时针对体弱多病的宝宝，可以口服提高免疫力的药物，提高体质，预防疾病的发生。