花生吃多了会胖吗？

花生吃多了是容易发胖的。花生属于高脂肪、高热量的食物，因此减肥人士不要一次性吃过多花生。花生可以促进胃肠蠕动、改善大脑的功能，还具有抗癌、补脾益气、润肺化痰等作用，因此少量吃些花生，对身体有一定的好处；但是如果患者一次性吃过多花生，可能会出现腹泻、消化不良等问题。另外，不建议肝淤积、痛风等病人食用过多花生，防止加重病情，不利于身体健康。