大姨妈来了，能吃草莓吗？

来月经期间是可以吃草莓的，草莓含有维生素高，但是不要吃太多了，吃太多容易引起血糖增高，或者是胃肠道反应，引起恶心呕吐，腹痛腹泻等症状。来月经期间一定要注意饮食，多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点营养价值高的食物，少吃油腻辛辣的食物。注意保暖，要多穿点衣服，不要着凉了。