孕妇可以吃什么海鱼？

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

孕妇可以吃的海鱼，比较常见的有鲫鱼、鲈鱼、沙丁鱼等，能够补充身体所需要的蛋白质和微量元素，有利于腹部胎儿的正常发育。您还需要保证饮食营养均衡，避免偏食，挑食。