你好,可以用,有效果也是暂时,小心皮肤贴破,腰椎不好有一定的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些,现在必须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,做‘两头翘’动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)这样腰肌加强防止复发.挂单杠,平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)我建议你采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射等结合治疗效果不错这病是日积月累形成的,需要一段时间治疗才会缓解.祝你早日康复感谢对我的信任,希望可以帮到您,祝您健康!
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