睡前喝什么果汁减肥?

很多果汁具有减肥效果,效果最明显的要属芹菜,芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，在每晚睡觉前喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。芹菜汁除了减肥功效,也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，故芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。