脑出血如何自救？

脑溢血的自救方法很多。一般而言，脑溢血从发作到昏迷需要一段时间，要利用这段时间让自己脱离危险，解开衣领，侧着身子，尽量减少肢体活动，降低血压波动，保持情绪稳定，等待救援。假如一个人在家中突然发生脑出血不必惊慌，50%的脑出血患者在再次发作之前都有先兆症状，其最常见的症状是突然剧烈的头疼。