糖尿病能吃苹果吗？

糖尿病能吃苹果，但是要有技巧和选择性地吃水果。比如一般建议患者一次吃半个苹果为宜；西瓜虽然很甜，水分也很多，但是升糖指数并不是很高，可以适当吃1到2片；梨、番石榴都是可以吃的。而香蕉比较干还特别甜，就不建议吃。吃水果的时机也很重要，不建议刚吃完饭马上吃水果，但是可以在某一餐前补充一定量的水果。