吸凉气且鼻子和咽喉处老感觉有痰可能是鼻炎和咽炎引起，对此可通过药物治疗（如口服玄麦甘桔颗粒和利咽灵）、物理治疗（需医生指导），并注意日常护理（多饮水、忌辛辣刺激性食物、注意口腔卫生、减少烟酒和粉尘刺激、纠正张口呼吸习惯）及加强预防（锻炼身体增强体质）来缓解症状，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
根据您描述的症状，吸凉气且鼻子和咽喉处老感觉有痰，这种情况可能是鼻炎和咽炎引起的。以下是对该问题的详细解答：
1.鼻炎和咽炎的症状：鼻炎可能导致鼻腔黏膜炎症，影响鼻腔的正常功能，使得吸入的空气感觉异常，同时可能引起鼻涕增多，倒流至咽喉部，导致咽喉处感觉有痰。咽炎则会引起咽喉部的不适感，如异物感、咳痰等。
2.治疗建议：
药物治疗：可以口服玄麦甘桔颗粒和利咽灵，以缓解咽喉部的炎症和不适。
物理治疗：对于一些严重的情况，可采用激光、微波等方法进行治疗，但需在医生的指导下进行。
3.日常护理：
多饮水，保持咽喉部湿润，有助于减轻炎症和痰液的黏稠度。
禁忌辛辣和刺激性食物，避免对咽喉部和鼻腔黏膜的刺激。
注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，减少口腔细菌滋生，预防感染蔓延至咽喉部和鼻腔。
减少烟酒和粉尘刺激，避免这些因素对呼吸道的损害。
纠正张口呼吸的不良习惯，以保持鼻腔的正常功能和湿度。
4.预防措施：加强身体锻炼，增强体质，提高身体的免疫力，预防呼吸道感染，从而减少鼻炎和咽炎的发生。
总之，对于吸凉气且鼻子和咽喉处感觉有痰的症状，应考虑鼻炎和咽炎的可能，并采取相应的治疗和护理措施。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。