自查宫颈癌主要关注身体出现的异常病变，如性交后出血、白带增多且异常、非经期或绝经后阴道流血、腰骶痛等，出现这些症状应及时就医，接受专业检查和诊断，以便早发现早治疗宫颈癌，且确诊需依靠专业医生进行相关辅助检查，不能仅根据症状自行判断。
自查宫颈癌的方法主要是关注身体出现的异常病变，一旦发现异常应及时前往医院进行专业检查以确诊。以下是一些需要注意的方面：
1.性交后出血：如果在性生活后出现阴道出血的情况，这可能是宫颈癌的一个信号。性交后出血可能是由于宫颈病变引起，应引起重视。
2.白带增多：白带异常增多，且可能伴有异味或颜色改变，也可能提示宫颈存在问题。
3.异常阴道流血：非经期出现阴道流血，或者绝经后又出现阴道流血，都需要警惕宫颈癌的可能。
4.腰骶痛：如果经常感到腰骶部疼痛，且持续时间较长，也可能与宫颈癌有关。
需要注意的是，宫颈癌的确诊需要依靠专业医生进行相关辅助检查，不能仅根据这些症状就自行判断。当出现上述症状时，应尽快前往医院，接受专业的检查和诊断，以便早期发现和治疗宫颈癌。