哺乳期喝茶对宝宝有影响，会影响宝宝肠胃健康，导致其出现哭闹、睡眠不稳等，还会影响乳汁分泌量，且茶叶中的鞣酸成分易引起妈妈缺铁性贫血并可能间接影响宝宝营养状况，所以建议哺乳期妈妈最好不喝茶，若想喝可适量喝些清淡的绿茶或花茶，且不能常喝、喝浓茶。
哺乳期喝茶对宝宝有影响。具体表现如下：
1.影响宝宝肠胃健康：茶叶中含有咖啡碱，哺乳期妈妈喝茶后，咖啡碱会通过乳汁被宝宝吸收，进入宝宝肠胃系统后，可能引起肠胃痉挛不适症状，导致宝宝出现哭闹、睡眠不稳等情况。
2.影响乳汁分泌量：妈妈在哺乳期喝茶叶后，会影响到乳汁量的分泌，可能引起乳汁分泌不足，从而影响宝宝的喂养。
3.导致缺铁性贫血：茶叶中含有鞣酸成分，会影响到铁剂的吸收。过量喝茶容易引起缺铁性贫血，这不仅对妈妈自身健康不利，也可能间接影响宝宝的营养状况。
综上所述，建议哺乳期妈妈最好不要喝茶。如果妈妈想喝茶，可以适量喝一些清淡的绿茶或花茶，但要避免经常喝茶，且不能喝浓茶。