近视了是否戴眼镜应根据近视度数及对视力影响大小决定，轻度近视（100 度以内）可在特定需求时配戴，近视度数较大（超过 200 度）则建议长期配戴，这样做可保持良好视力和控制近视发展。
近视了戴眼镜好还是不戴好，需要根据近视的度数以及对视力造成影响的大小来决定。
对于轻度近视（100度以内），因其对视力影响不大，可以不用一直配戴眼镜，可在上课等需要看清远处物体时配戴，平时注意保持合理的用眼习惯，避免眼部疲劳，这样不会影响眼睛视力的发育。
而对于近视度数较大（超过200度）的情况，由于会造成视力明显下降，建议长期配戴眼镜。这样做的好处在于能够在日常生活中维持清晰的视觉质量，防止眼部疲劳的发生。同时，长期配戴合适度数的眼镜还可以减缓近视发展的速度。
总之，是否配戴眼镜要根据个人的近视情况来决定，以达到保持良好视力和控制近视发展的目的。