血压低压 100mmHg 虽超出正常范围但不太严重，患者不必过于惊慌，也不能掉以轻心，应及时就医详细检查以找出原因，在医生指导下根据个体情况口服降压药治疗，并调整饮食，遵循低盐低脂清淡饮食原则，以控制血压、预防并发症。
血压低压100mmHg属于偏高，但不太严重。
一般来说，临床上正常血压的收缩压为90120mmHg，舒张压为6090mmHg。当患者的舒张压为100mmHg时，虽然超出了正常范围，但情况并非十分危急。
首先，建议患者及时前往医院进行详细检查，以找出导致血压升高的原因。这可能包括生活方式因素，如高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等，也可能是由于某些疾病引起，如肾脏疾病、内分泌疾病等。
其次，在医生的指导下，患者可根据具体情况口服降压药进行治疗。降压药的选择应根据患者的个体情况，如年龄、基础疾病、血压水平等因素来决定。
此外，患者在饮食方面也需要进行调整。应遵循低盐低脂清淡饮食的原则，减少盐的摄入，避免食用油腻、辛辣或刺激性强的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食的均衡和营养。
总之，对于舒张压为100mmHg的患者，不必过于惊慌，但也不能掉以轻心。应及时就医，查明原因，并采取相应的治疗和生活方式调整措施，以控制血压，预防并发症的发生。