月经推迟 7 天还没来可能由怀孕、内分泌失调、药物影响、疾病因素、过度节食等多种原因引起，建议及时到医院检查确定原因并采取相应治疗措施，女性日常生活中应注意保持良好生活习惯以维持正常月经周期。
月经推迟7天还没来，可能由多种原因引起。以下是一些常见的因素：
1.怀孕：如果有性生活且未采取有效的避孕措施，怀孕是月经推迟的一个重要原因。可通过验孕棒或到医院进行血HCG检测来确认是否怀孕。
2.内分泌失调：压力大、情绪波动、环境改变、过度劳累等都可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。
3.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药、抗过敏药等，可能会影响内分泌系统，导致月经推迟。
4.疾病因素：患有多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、卵巢早衰等疾病，也可能会引起月经推迟。
5.过度节食：过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成和分泌，进而影响月经周期。
如果月经推迟7天还没来，建议及时到医院进行检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保持均衡的饮食，以维持正常的月经周期。