维生素 D3 和鱼肝油不能一起吃，因鱼肝油含维生素 A 和 D，同时服用可能导致维生素 D 摄入过量引起不良反应，宝宝补钙时选一种促进钙吸收产品即可，宝宝爱出汗原因多样，补充维生素 D 不能完全解决，平时可多晒太阳、食用富含钙等营养成分的食物，给宝宝补充营养应合理选择避免过量，有疑问及时咨询医生。
维生素D3和鱼肝油不能一起吃。
首先，鱼肝油中含有维生素A和维生素D。如果同时服用维生素D3和鱼肝油，可能会导致维生素D摄入过量，从而引起一系列不良反应，如食欲减退、恶心、呕吐、烦躁、多尿等。
其次，对于宝宝补钙的问题，如果已经在口服维生素AD滴剂和葡萄糖酸钙口服液，那么就不建议再额外补充鱼肝油或维生素D3了，选择一种促进钙吸收的产品即可。
另外，宝宝爱出汗可能是多种原因引起的，虽然补充维生素D有助于钙的吸收，但并不能完全解决出汗问题。平时多晒太阳可以促进皮肤合成维生素D，鸡肝、虾皮、鱼类等食物也富含钙和其他营养成分，对宝宝的健康有益。
总之，在给宝宝补充营养时，应根据宝宝的实际情况，合理选择补充剂，避免过量摄入造成不良影响。如果对宝宝的健康有任何疑问，建议及时咨询医生。