少白头发的治疗方法主要包括找出病因、中医治疗、按摩头皮、食物疗法和保持乐观五个方面，其中找出病因包括精神因素、营养失调、患慢性疾病和遗传因素，中医治疗包括中药内服、中药外用和食膳疗法，按摩头皮的方法有双手十指插入发内梳理头发、用手指摩擦头皮和两拇指按压太阳穴，食物疗法包括常吃滋补食品和少吃糖、盐和动物脂肪，保持乐观对治疗少白头发也很重要。
少白头发的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.找出病因：（一）精神因素，（二）营养失调，（三）患慢性疾病，（四）遗传因素。
2.中医治疗：（一）中药内服，（二）中药外用，（三）食膳疗法。
3.按摩头皮：（一）双手十指插入发内，从前发际向后发际，做梳理头发的动作20次，（二）用两手手指摩擦头皮，如擦洗发剂样，从前额经头顶到枕部，来回摩擦4~5次，（三）两拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶在头上，双手同时用力按压5次。
4.食物疗法：（一）常吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，（二）尽量少吃糖、盐和动物脂肪。
5.保持乐观：对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。