宝宝满46个月后，需要及时添加富含铁的辅食，如强化铁的婴儿米粉、红肉泥等，以预防缺铁性贫血。同时，应每日补充维生素D400800IU，促进钙的吸收，预防佝偻病。宝宝的主食逐渐从母乳或配方奶转变为米粉、面条、米粥等富含碳水化合物的食物，以提供足够的能量。还应逐渐增加富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、鱼肉、豆腐、蔬菜泥、水果泥、植物油、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，以满足宝宝的生长发育需求。
六个月宝宝需要补充以下营养物质：
1.铁：足月出生的宝宝在46个月后，体内储存的铁已经消耗殆尽，需要及时添加富含铁的辅食，如强化铁的婴儿米粉、红肉泥等，以预防缺铁性贫血。
2.维生素D：宝宝出生后应每日补充维生素D400800IU，促进钙的吸收，预防佝偻病。
3.蛋白质：母乳或配方奶中的蛋白质含量能够满足宝宝的需求，但随着宝宝的生长发育，需要逐渐增加蛋白质的摄入量，可以通过添加富含蛋白质的辅食来实现，如鸡蛋、鱼肉、豆腐等。
4.碳水化合物：宝宝的主食逐渐从母乳或配方奶转变为米粉、面条、米粥等富含碳水化合物的食物，以提供足够的能量。
5.脂肪：脂肪是宝宝生长发育所必需的营养物质，如不饱和脂肪酸，有助于宝宝的大脑和视网膜发育。可以通过添加植物油来获取。
6.维生素：新鲜的蔬菜和水果富含多种维生素，如维生素C、维生素A等，可以通过添加蔬菜泥和水果泥来补充。
7.矿物质：如钙、磷、钾、钠、氯等，这些矿物质对于宝宝的骨骼和身体发育至关重要。可以通过摄入富含这些矿物质的食物来满足需求，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
需要注意的是，每个宝宝的营养需求可能会有所不同，因此在添加辅食时应根据宝宝的实际情况进行调整。同时，应遵循循序渐进的原则，逐渐增加食物的种类和摄入量，以确保宝宝能够适应新的食物。如果宝宝出现过敏或其他不适症状，应及时咨询医生的建议。