后背岔气了可以吃非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、活血化瘀药、营养神经药等，同时可采取休息、热敷、按摩、拉伸等措施，具体用药需遵医嘱。
通常，后背岔气了可以吃以下几类药：
1.非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，具有抗炎、镇痛的作用，能够缓解后背岔气引起的疼痛和不适。
2.肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，可以放松紧张的肌肉，减轻肌肉痉挛，缓解后背岔气的症状。
3.活血化瘀药：如云南白药、三七片等，具有活血化瘀、通络止痛的功效，可促进后背岔气的恢复。
4.营养神经药：如甲钴胺、维生素B1等，有助于营养神经，缓解神经受损引起的疼痛和麻木。
需要注意的是，以上药物均需在医生的指导下使用，根据具体情况选择合适的药物和剂量。此外，在服用药物的同时，还可以采取以下措施：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，给后背充分的休息时间。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在后背岔气的部位，每次15~20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肌肉紧张。
3.按摩：轻轻按摩后背岔气的部位，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
4.拉伸：进行适当的拉伸运动，增强背部肌肉的柔韧性。
如果后背岔气的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除其他潜在的疾病。同时，在日常生活中，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或伏案工作，加强背部肌肉的锻炼，预防后背岔气的发生。