“大便堵在肛门像挤牙膏”可能是由于以下原因：
1.便秘：便秘是指排便困难或排便次数减少，粪便干硬。可能由于饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足、缺乏运动等原因导致。此外，一些肠道疾病，如肠道梗阻、肠易激综合征等，也可能引起便秘。
2.肛门狭窄：肛门狭窄是指肛门管腔变窄，导致粪便通过困难。可能由于肛门手术、外伤、炎症等原因引起。
3.直肠前突：直肠前突是指直肠前壁向前膨出，形成袋状，导致粪便排出不畅。多见于中老年女性。
4.其他：一些神经系统疾病、肌肉疾病等也可能导致排便困难。
如果出现“大便堵在肛门像挤牙膏”的情况，建议及时就医，进行相关检查，如肛门指诊、结肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意饮食调整，增加膳食纤维摄入，多喝水，适当运动，养成良好的排便习惯。