宝宝鼻粘膜损伤能否自愈，取决于损伤的严重程度。一般来说，轻度损伤可自愈，家长可采取保持鼻腔湿润、避免刺激、清洁鼻腔等措施；中度损伤也可能自愈，需注意观察症状、使用药物、避免感染；重度损伤需医疗干预，医生会治疗病因、修复损伤、预防感染，并密切观察宝宝的情况。
宝宝鼻粘膜损伤通常能自愈，具体需要根据损伤的严重程度来判断，以下是具体分析：
1.轻度损伤：如果宝宝的鼻粘膜只是受到轻微损伤，如轻微划伤或擦伤，通常可以自愈。在这种情况下，家长可以采取以下措施：
保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或者在宝宝的鼻腔中滴入几滴生理盐水，以保持鼻腔湿润。
避免刺激：避免宝宝挖鼻孔、用力擤鼻涕或接触刺激性物质，如烟雾、化学气体等。
清洁鼻腔：使用生理盐水滴鼻或喷鼻，帮助清洁鼻腔，去除痂皮和分泌物。
2.中度损伤：如果宝宝的鼻粘膜受到中度损伤，如黏膜糜烂或出血，但没有明显的感染迹象，也有可能自愈。家长可以在轻度损伤的护理基础上，注意以下几点：
观察症状：密切观察宝宝的症状，如出血量是否增加、是否出现发热、鼻塞等症状。
使用药物：如果宝宝出现明显的疼痛或不适，可以使用医生开具的鼻腔喷雾剂或药膏来缓解症状。
避免感染：保持宝宝的鼻腔清洁，避免感染。如果宝宝的鼻腔中有较多分泌物，可以使用吸鼻器吸出。
3.重度损伤：如果宝宝的鼻粘膜受到严重损伤，如鼻中隔穿孔或严重的鼻出血，可能需要医疗干预才能愈合。在这种情况下，家长应该立即带宝宝去看医生，医生可能会采取以下措施：
治疗病因：根据损伤的原因进行治疗，如治疗鼻炎、鼻窦炎等。
修复损伤：医生可能会使用药物或手术等方法修复受损的鼻粘膜。
预防感染：使用抗生素预防感染。
密切观察：密切观察宝宝的症状，如出血量、呼吸情况等，确保宝宝的健康。
总之，宝宝鼻粘膜损伤的自愈时间因人而异，家长应该密切观察宝宝的症状，采取适当的护理措施。如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。