你所描述的症状可能是尿路感染、前列腺疾病、膀胱过度活动症或其他原因引起。为明确诊断，建议及时就医，医生会进行详细的检查并制定相应的治疗方案。治疗期间，患者需注意个人卫生，多喝水，避免憋尿。
根据你描述的症状，可能是以下原因引起：
1.尿路感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急、尿痛等症状。
2.前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病，可能导致尿意频繁但排尿困难。
3.膀胱过度活动症：表现为尿急、尿频、尿失禁等，可能与膀胱逼尿肌不稳定或神经源性因素有关。
4.其他：如尿道狭窄、神经源性膀胱等，也可能引起排尿异常。
为了明确诊断，建议采取以下步骤：
1.就医：及时就诊，医生会进行详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查，如尿液分析、超声检查等，以确定病因。
2.治疗：根据具体病因，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
3.注意事项：在治疗期间，患者应注意个人卫生，多喝水，避免憋尿，同时遵循医生的建议进行治疗和随访。
总之，出现尿意频繁但尿不出来且伴有胀痛感的症状，应引起重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。