牙龈上长了白色的硬凸起，可能是以下原因引起：
1.牙槽骨增生：是一种正常的生理现象，通常不会引起疼痛或其他不适，也不需要特殊治疗。如果影响美观或出现其他症状，可以考虑手术切除。
2.根尖周炎：通常由龋齿、牙髓炎等引起，导致根尖周围组织发炎。在牙龈上可能会出现脓包，脓包破溃后会形成白色的硬凸起。需要进行根管治疗，清除根管内的感染物质，以消除炎症。
3.牙龈瘤：是牙龈上的一种良性肿瘤，通常由局部刺激因素引起，如牙结石、菌斑等。牙龈瘤呈圆形或椭圆形，质地较硬，颜色为白色或灰白色。需要进行手术切除，并去除刺激因素，以防止复发。
4.口腔白斑：是一种常见的口腔黏膜病变，可能与吸烟、饮酒、念珠菌感染等因素有关。白斑主要表现为白色或灰白色的斑块，质地较硬，不易擦掉。口腔白斑有恶变的可能，需要及时就医，进行病理检查，以明确诊断。
5.其他：如梅毒、艾滋病等也可能导致牙龈上出现白色的硬凸起，还可能伴有其他症状，如发热、乏力、皮疹等。需要进行相关检查，以明确诊断。
总之，牙龈上长了白色的硬凸起可能是多种原因引起的，如果发现这种情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。