如果反复出现喘息、气急、胸闷或咳嗽，或发作时肺部可闻及哮鸣音，症状可经治疗缓解或自行缓解，同时存在个人或家族哮喘、过敏性鼻炎等病史，或除外其他可能引起喘息的疾病，高度怀疑哮喘。此时应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
要判断自己是否患有哮喘，可以从以下几个方面进行考虑：
1.反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽：这些症状在接触过敏原、剧烈运动、呼吸道感染等情况下容易出现，有时在夜间或凌晨发作或加重。
2.发作时双肺可闻及散在或弥漫性哮鸣音：哮鸣音是哮喘的典型体征之一，但不是所有哮喘患者都能听到哮鸣音。
3.症状可经治疗缓解或自行缓解：使用支气管舒张剂（如沙丁胺醇）后，症状通常能迅速缓解。
4.个人或家族中有哮喘、过敏性鼻炎等病史：哮喘具有一定的遗传性，如果父母或兄弟姐妹中有哮喘患者，自己患病的风险可能会增加。
5.除外其他可能引起喘息、气急、胸闷或咳嗽的疾病：如慢性阻塞性肺疾病、心源性哮喘、上气道阻塞等。
如果存在上述情况，尤其是有反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽，且症状经治疗后能缓解，应高度怀疑哮喘的可能。此时，建议及时就医，进行相关检查，如肺功能检查、支气管舒张试验或激发试验等，以明确诊断。
此外，对于一些不典型的哮喘患者，可能需要进行长期的监测和评估，以确保及时发现和治疗哮喘。同时，患者也应该了解自己的病情，避免接触过敏原，正确使用药物，保持良好的生活习惯，以预防哮喘的发作。
总之，哮喘的诊断需要综合考虑症状、体征、病史和相关检查结果。如果对自己的健康有疑虑，应及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。