脾肾阳虚可通过服用附子理中汤、四神丸、真武汤、济生肾气丸等中药方子来调理，但需在医生指导下辨证论治，同时注意饮食清淡。
脾肾阳虚可以通过服用中药来调理，以下是一些常用的中药方子：
1.附子理中汤：附子、干姜、人参、白术、炙甘草。方中附子、干姜温里散寒，人参、白术、炙甘草健脾益气。适用于脾肾阳虚，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温等症状。
2.四神丸：肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸。方中肉豆蔻温中涩肠，补骨脂温肾助阳，五味子涩肠止泻，吴茱萸温中散寒。适用于脾肾阳虚之久泻，或五更泄泻，不思饮食，食不消化，或腹痛肢冷等症状。
3.真武汤：茯苓、芍药、白术、生姜、附子。方中附子温肾助阳，白术健脾燥湿，茯苓健脾利水，生姜温胃散寒，芍药缓急止痛。适用于脾肾阳虚，水气内停，小便不利，四肢沉重疼痛，腹痛下利，或肢体浮肿等症状。
4.济生肾气丸：熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓、肉桂、附子。方中熟地、山茱萸滋补肾阴，山药健脾固精，泽泻、茯苓利水渗湿，丹皮清泻肝火，肉桂、附子温补肾阳。适用于肾阳不足，水湿内停所致的肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，痰饮咳喘等症状。
需要注意的是，中药的使用需要根据个人的具体情况进行辨证论治，因此在使用前最好咨询专业的中医师，以确保用药的安全和有效。同时，在服用中药期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效。