脚后跟起皮的原因主要有皮肤干燥、真菌感染以及其他原因，如维生素缺乏、疾病、药物和遗传等。对于起皮严重或伴有其他症状的情况，建议及时就医。平时应注意皮肤清洁和保湿，选择透气的鞋子，保持均衡饮食。
脚后跟起皮的原因可能有以下几种：
一、皮肤干燥
1.季节变化：在秋冬季节，空气湿度降低，皮肤容易失去水分，导致脚后跟起皮。
2.长时间泡水：经常长时间泡脚或洗澡，会使皮肤过度吸水，导致角质层膨胀，然后干燥后就会起皮。
3.少出汗：有些人的汗腺不发达，导致皮肤水分蒸发较慢，使脚后跟皮肤干燥。
4.过度清洁：频繁使用碱性肥皂或清洁剂，会去除皮肤表面的天然油脂，使皮肤变得干燥。
二、真菌感染
1.足癣：由真菌感染引起的皮肤病，常发生在脚趾间、足底和脚后跟，可导致皮肤角质层增厚、脱屑和起皮。
2.股癣：如果脚气（足癣）患者不注意，搔抓后再去搔抓其他部位，可能会使真菌传染到身体其他部位，如大腿根部、臀部等，引起股癣，表现为环状或多环状红斑、脱屑，逐渐向外扩展，可伴有瘙痒。
3.体癣：除了手足，身体其他部位也可能被真菌感染，如体癣，表现为圆形或类圆形的红斑、丘疹、鳞屑，可单发或多发，伴有瘙痒。
三、其他原因
1.缺乏维生素：维生素A、维生素E等缺乏，可能导致皮肤干燥、脱屑。
2.疾病：鱼鳞病、掌跖角化症等皮肤疾病，也可能引起脚后跟起皮。
3.药物：某些药物，如抗抑郁药、降血压药等，可能会引起皮肤干燥、脱屑。
4.遗传：某些类型的鱼鳞病是遗传性疾病，可导致皮肤干燥、脱屑。
如果脚后跟起皮严重、持续时间较长或伴有瘙痒、疼痛等症状，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，要注意保持皮肤清洁、保湿，避免长时间泡水、过度清洁，穿透气的鞋子，均衡饮食，补充维生素等。