膝盖不能弯曲，一弯曲就疼的原因可能是外伤、炎症、退行性病变、膝关节肿瘤、代谢性疾病、神经系统疾病或心理因素等。具体原因需要通过详细的检查来确定，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医。
膝盖不能弯曲，一弯曲就会疼，可能的原因有很多，以下是一些常见的原因：
一、外伤
1.直接暴力损伤
运动时摔倒，膝关节直接着地或撞击硬物，可导致膝关节半月板、韧带、髌骨等结构损伤。
车祸、高处坠落等严重外伤，也可能造成膝关节骨折、脱位等。
2.间接暴力损伤
过度伸展膝关节，如打篮球时急停、急转，或长时间下蹲，可导致膝关节半月板损伤。
长期跪地、盘腿等姿势，可导致髌股关节软骨损伤。
二、炎症
1.感染性炎症
细菌、病毒、真菌等感染膝关节，可引起化脓性关节炎、结核性关节炎等，导致膝关节疼痛、肿胀、活动受限。
2.非感染性炎症
类风湿关节炎、强直性脊柱炎等自身免疫性疾病，可侵犯膝关节，导致炎症反应，引起疼痛、畸形。
创伤、劳损等可导致膝关节滑膜炎，引起膝关节肿胀、疼痛。
三、退行性病变
1.骨关节炎
膝关节长期磨损、老化，可导致膝关节软骨退变、变薄，甚至剥脱，引起膝关节疼痛、僵硬、活动受限。
严重的骨关节炎可导致膝关节畸形，如“O”形腿或“X”形腿。
2.半月板损伤
半月板是膝关节内的纤维软骨结构，具有缓冲、稳定膝关节的作用。半月板损伤后，可引起膝关节疼痛、弹响、交锁等症状。
3.髌骨软化症
髌骨软化症是髌骨软骨的退行性病变，主要表现为膝关节髌骨后方疼痛，上下楼、下蹲时加重。
四、其他原因
1.膝关节肿瘤
良性或恶性肿瘤可侵犯膝关节，导致膝关节疼痛、肿胀、活动受限。
膝关节周围的骨肉瘤、骨巨细胞瘤等，可引起膝关节剧痛。
2.代谢性疾病
痛风、假性痛风等代谢性疾病，可侵犯膝关节，引起膝关节炎症和疼痛。
3.神经系统疾病
腰椎间盘突出症、椎管狭窄等可压迫神经根，导致下肢放射性疼痛，也可累及膝关节，引起疼痛、麻木等症状。
4.心理因素
焦虑、抑郁等心理因素可引起躯体症状，包括膝关节疼痛。
综上所述，膝盖不能弯曲，一弯曲就会疼的原因很多，需要结合具体情况进行分析。如果疼痛持续不缓解或逐渐加重，建议及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。