月经提前10天量少发黑持续时间长可能是激素失衡、子宫内膜问题或其他因素引起的，需进行激素检查、超声检查或宫腔镜检查等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
月经提前10天量少发黑持续时间长可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.激素失衡：
排卵异常：排卵提前或推后可能导致月经周期缩短、量少和颜色异常。
黄体功能不足：黄体期缩短，孕激素水平下降，可能引起月经提前和量少。
其他激素问题：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能影响激素水平，导致月经异常。
就医建议：进行激素检查，如基础性激素六项、甲状腺功能等，以确定是否存在激素失衡。根据检查结果，医生可能会建议使用激素药物进行调节。
2.子宫内膜问题：
子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能导致月经间期出血、经量增多或经期延长。
子宫内膜增生：子宫内膜过度增生也可能引起月经异常。
就医建议：通过超声检查或宫腔镜检查来确定是否存在子宫内膜问题。如果发现息肉，可能需要手术切除；如果是增生，可能需要进一步的治疗。
3.其他因素：
生活方式改变：压力过大、作息不规律、过度运动、饮食改变等都可能影响激素水平，导致月经异常。
药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能对月经产生影响。
全身性疾病：如甲状腺功能减退、慢性贫血等全身性疾病也可能导致月经异常。
就医建议：调整生活方式，保持良好的作息和饮食习惯。如果月经异常持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况因人而异。每个女性的月经周期和身体状况都不同，如果出现月经异常，最好咨询专业的医生进行详细的评估和诊断，并根据个人情况制定合适的治疗方案。此外，定期进行妇科检查和保持健康的生活方式对于维护月经的正常功能也非常重要。