孕妇外痔疮出血可通过调整饮食、保持肛门清洁、坐浴、局部药物治疗、就医治疗及生活方式调整等方法进行处理，但需在医生指导下进行，同时要定期产检。
孕妇外痔疮出血是一种常见的肛肠疾病，通常可以通过以下方法进行处理：
1.调整饮食：（1）增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，以保持大便通畅。（2）多喝水，保持身体水分充足，有助于预防便秘。
2.保持肛门清洁：（1）每天用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。（2）避免使用刺激性的清洁剂或香皂。
3.坐浴：（1）每天进行1520分钟的坐浴，可缓解肛门疼痛和肿胀。（2）使用温水或温盐水坐浴，有助于减轻炎症。
4.局部药物治疗：（1）在医生的指导下，使用外用药物，如痔疮膏、栓剂等，以缓解症状。（2）避免自行使用药物，尤其是含有麝香、冰片等成分的药物，以免对胎儿造成影响。
5.就医治疗：（1）如果出血量较大、持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、脱垂等，应及时就医。（2）医生可能会根据具体情况采取药物治疗、物理治疗或手术治疗等方法。
6.生活方式调整：（1）避免长时间久坐或久站，适当活动身体。（2）养成良好的排便习惯，避免用力排便。（3）保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，孕妇在治疗外痔疮出血时应格外谨慎，应在医生的指导下进行治疗。同时，应定期产检，密切关注胎儿的发育情况。如果对痔疮出血的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。