牙龈发炎肿痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和用药建议：
1.细菌感染：口腔中的细菌可以引起牙龈发炎，导致肿痛。可以使用含有氯己定的漱口水漱口，氯己定具有广谱抗菌作用，可减少菌斑形成，帮助缓解牙龈发炎肿痛。此外，还可以口服抗生素，如甲硝唑、阿莫西林等，来对抗细菌感染。但使用抗生素需在医生的指导下进行，避免滥用。
2.牙结石：牙结石是由牙菌斑和食物残渣等在牙齿表面沉积形成的，它会刺激牙龈，导致发炎肿痛。需要进行洁牙治疗，去除牙结石和牙菌斑，以减轻牙龈炎症。
3.维生素缺乏：维生素C、维生素B等维生素缺乏也可能导致牙龈发炎肿痛。可以通过饮食来补充这些维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果症状严重，可以口服维生素C和维生素B复合物。
4.其他原因：如压力、内分泌失调、免疫系统问题等也可能引起牙龈发炎肿痛。在这种情况下，需要综合治疗，包括调整生活方式、保持口腔卫生、使用药物等。
需要注意的是，以上用药建议仅供参考，具体用药应根据个人情况在医生的指导下进行。同时，还应注意保持口腔卫生，定期洗牙，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒等。如果牙龈发炎肿痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。