鼻炎患者除了配合医生治疗外，还可以通过食疗缓解症状，如多吃富含维生素C、E的食物，清热润肺的食物，以及辛夷花茶饮和鱼腥草茶等。
得了鼻炎，除了配合医生治疗外，还可以通过食疗的方法来缓解症状。以下是一些对鼻炎好的食物和水果：
1.富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化作用，能够增强免疫力，缓解鼻炎症状。如柑橘类水果（橘子、橙子、柚子等）、猕猴桃、青椒、西红柿等。
2.富含维生素E的食物：维生素E具有抗炎作用，能够减轻鼻炎引起的炎症。如杏仁、榛子、花生等坚果，以及麦芽、大豆、玉米油等。
3.清热润肺的食物：鼻炎患者多有肺热的症状，清热润肺的食物有助于缓解鼻炎。如梨、百合、银耳、甘蔗等。
4.辛夷花茶饮：辛夷花具有散风寒、通鼻窍的作用，用辛夷花煮水代茶饮，可缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。
5.鱼腥草茶：鱼腥草具有清热解毒、消肿排脓的作用，对鼻炎有一定的治疗作用。用鱼腥草煮水代茶饮，可缓解鼻炎引起的不适。
需要注意的是，食疗只能起到辅助治疗的作用，不能替代药物治疗。如果鼻炎症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。