可以通过月经周期推算法、基础体温测量法、宫颈黏液观察法、排卵试纸检测法和B超监测法来了解女性的排卵期。其中，B超监测法最为准确，但其他方法也各有优缺点。在备孕期间，保持良好的生活习惯有助于受孕。
要知道女人什么时候是排卵期，可以通过以下几种方法：
1.月经周期推算法：
一般来说，排卵日是下次月经来潮前的第14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
这种方法比较适合月经周期规律的女性，但如果月经周期不规律，可能会导致推算结果不准确。
2.基础体温测量法：
每天清晨起床前，在没有任何活动的情况下，测量口腔温度。
在排卵前后，基础体温会出现一个波动，排卵后体温会升高0.3℃0.5℃。
这种方法需要连续测量几个月，并且要求女性的生活规律，否则可能会影响测量结果。
3.宫颈黏液观察法：
在排卵期，宫颈黏液会变得稀薄、透明，拉丝度增加。
可以通过观察宫颈黏液的变化来判断排卵期。
这种方法需要女性对自己的身体有一定的了解，并且需要在医生的指导下进行。
4.排卵试纸检测法：
排卵试纸可以检测尿液中黄体生成素（LH）的峰值水平，从而确定排卵时间。
一般来说，排卵试纸会出现两条红线，其中一条红线颜色较浅，称为弱阳性；当两条红线颜色相近，且检测线比对照线还要深时，称为强阳性，提示即将排卵。
这种方法简单、方便，但也存在一定的误差。
5.B超监测法：
通过B超可以直接观察卵泡的发育情况和排卵过程。
这是一种较为准确的方法，但需要到医院进行，并且费用较高。
需要注意的是，以上方法都不是绝对准确的，只能作为参考。如果想要准确了解排卵期，最好到医院进行B超监测。此外，在备孕期间，还应该保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，有助于提高受孕几率。