上呼吸道感染引起的发烧是常见病症，可采取以下应对建议：观察病情、测量体温、保持水分摄入、注意休息、饮食调整、避免传染、就医治疗、遵循医嘱。通过适当护理和治疗，通常可缓解症状，恢复健康。
上呼吸道感染引起的发烧是一种常见的病症，以下是一些应对建议：
1.观察病情：首先，需要密切观察病情的发展。如果发烧症状较轻，可以在家中观察，多喝水，注意休息。如果症状持续加重或出现其他不适，如咳嗽、喉咙痛、呼吸急促等，应及时就医。
2.测量体温：使用体温计测量体温，了解发烧的程度。一般来说，体温在38.5℃以下可以选择物理降温，如用温水擦拭身体、使用冰袋等；如果体温超过38.5℃，可以考虑使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但需注意，退烧药只能缓解症状，不能治愈病因，应在医生的指导下使用。
3.保持水分摄入：发烧会导致身体水分流失，因此要保持充足的水分摄入，以防止脱水。可以多喝水，也可以选择一些含有电解质的饮料，如运动饮料。
4.注意休息：身体在对抗感染时需要足够的休息，因此应尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.饮食调整：选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
6.避免传染：上呼吸道感染具有传染性，应注意避免传染给他人。咳嗽或打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，经常洗手，保持室内通风。
7.就医治疗：如果发烧症状持续时间较长、体温较高、出现严重不适或有其他潜在健康问题，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
8.遵循医嘱：在就医后，应严格遵循医生的建议进行治疗，按时服药、复诊，并注意个人卫生和防护。
总之，上呼吸道感染引起的发烧需要引起重视，但不必过于紧张。通过适当的护理和治疗，通常可以缓解症状，恢复健康。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。同时，要注意保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，预防上呼吸道感染的发生。