维生素B5对皮肤的作用主要包括以下几个方面：
1.保湿：维生素B5可以帮助皮肤保持水分，增强皮肤的屏障功能，减少皮肤水分流失，使皮肤更加柔软、光滑。
2.修复：维生素B5可以促进皮肤细胞的生长和修复，加速伤口愈合，减少疤痕形成。
3.舒缓：对于敏感皮肤，维生素B5可以起到舒缓和抗炎的作用，减轻皮肤过敏和炎症反应。
需要注意的是，维生素B5虽然对皮肤有益，但过量摄入也可能会带来一些副作用。因此，在使用含有维生素B5的护肤品或补充剂时，应按照说明书的建议使用，避免过度使用。同时，如果皮肤出现过敏或不适等症状，应立即停止使用并咨询医生的建议。