女性经期食用冰淇淋等生冷食物，可能会刺激子宫收缩，导致经血排出不畅，引起月经失调、痛经、经血量减少、经期延长等症状，还可能引发宫寒，加重痛经，影响消化，甚至引起过敏。因此，经期应避免食用生冷食物，注意保暖和个人卫生。
经期吃冰淇淋可能会带来以下危害：
1.导致月经失调：冰淇淋属于生冷食物，经期食用可能会刺激子宫收缩，导致经血排出不畅，从而引起月经失调，如痛经、经血量减少、经期延长等。
2.引发宫寒：中医认为，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
3.加重痛经：前列腺素在经期会使子宫收缩，引起痛经。而吃冰淇淋会刺激胃肠道，导致血管收缩，从而加重痛经。
4.影响消化：冰淇淋中含有大量的脂肪、糖分和添加剂，过量食用可能会引起消化不良、腹胀、腹痛等症状。
5.引起过敏：冰淇淋中可能含有一些过敏原，如牛奶、鸡蛋等，经期女性身体抵抗力下降，食用后可能会引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。
因此，女性在经期应避免食用冰淇淋等生冷食物，注意保暖，保持心情愉悦，避免过度劳累和剧烈运动，同时要注意个人卫生，勤换卫生巾，预防感染。如果在经期出现了不适症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。