颞下颌关节紊乱综合征有可能自愈。
颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见的疾病之一，发病原因尚未完全明了，可能与心理社会因素、创伤因素、咬合因素、免疫因素等有关。主要表现为下颌运动异常、疼痛、弹响和杂音等。
对于症状较轻的颞下颌关节紊乱综合征患者，如关节区酸胀不适、咀嚼时有不适感等，通过改变不良的生活习惯、纠正咬合关系、局部热敷等，有可能自愈。但如果不注意，可能会导致病情加重。
如果颞下颌关节紊乱综合征的症状比较严重，如出现明显的疼痛、张口受限、咀嚼困难等，自愈的可能性较小，需要及时就医，进行规范的治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、咬合治疗、封闭治疗、正畸治疗等。
需要注意的是，在治疗的同时，患者还需要注意以下几点：
避免过度张口，如打哈欠、大笑时要用手托住下巴。
避免咬硬物，如坚果、螃蟹等。
保持心情愉悦，避免压力过大。
及时治疗口腔内的疾病，如龋齿、根尖周炎等。
总之，颞下颌关节紊乱综合征的自愈情况因人而异，如果出现明显的症状，建议及时就医，以免延误病情。