怀孕21周是5个月，处于孕中期，胎儿的各项器官逐渐发育成熟，孕妇可能会出现胎动且逐渐增强，同时子宫也会增大，腹部逐渐隆起。在此阶段，孕妇需注意饮食均衡、保证充足休息、按时产检、注意安全、适当胎教、保持个人卫生和调节心理。
怀孕21周是5个月。医学上通常以4周为一个月，整个孕期共10个月，即40周。怀孕21周处于孕中期，胎儿的各项器官逐渐发育成熟，孕妇可能会出现胎动，且逐渐增强，同时子宫也会增大，腹部逐渐隆起。在这个阶段，孕妇需要注意以下事项：
1.饮食均衡：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等，以满足胎儿生长发育的需要。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时避免长时间站立或坐着，以免影响血液循环。
3.定期产检：按时进行产前检查，以确保胎儿的健康发育和孕妇的健康状况。
4.注意安全：避免进行剧烈运动或重体力劳动，同时注意安全，避免摔倒或受伤。
5.胎教：可以适当进行胎教，如听音乐、阅读、与胎儿交流等，促进胎儿的智力发育。
6.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。
7.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，有利于胎儿的健康发育。
总之，怀孕21周是5个月，孕妇需要注意饮食、休息、产检、安全、胎教和心理调节等方面，以确保自身和胎儿的健康。如果出现异常情况，应及时就医。