38度不算高烧。一般来说，腋下温度超过37.3℃才算发烧，而37.3℃至38℃属于低烧，38℃至39℃属于中度发烧，39℃以上则属于高烧。
如果腋下温度为38度，可能是由多种原因引起的，例如感染、炎症、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等。此外，剧烈运动、情绪激动、环境温度过高等因素也可能导致体温略微升高。
对于成年人来说，如果没有其他明显症状，如头痛、咳嗽、乏力等，可以先观察一段时间，多喝水，注意休息，避免劳累和受凉。同时，可以每隔一段时间测量一次体温，以了解体温的变化趋势。
如果体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的体格检查、实验室检查等，以明确病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇以及患有慢性疾病的人群来说，体温升高可能意味着更严重的问题，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。此外，如果曾经有过发热惊厥史、免疫系统疾病等情况，也应及时告知医生，以便医生进行更个性化的治疗。