黑枸杞中含有大量的蛋白质、花青素以及氨基酸物质,其可以起到保护视力、延缓皮肤老化、促进毛发生长、增强身体免疫力、降低胆固醇以及补肾益气等作用,但是脾胃虚弱的人群最好不要食用,以免导致消化不良。
黑枸杞有什么功效?
回答医生:丰佃娟职称:主治医师机构:山东大学齐鲁医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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黑枸杞中含有大量的蛋白质、花青素以及氨基酸物质,其可以起到保护视力、延缓皮肤老化、促进毛发生长、增强身体免疫力、降低胆固醇以及补肾益气等作用,但是脾胃虚弱的人群最好不要食用,以免导致消化不良。