没有任何一种水果可以快速降低血压。如果患有高血压，应在医生的指导下，坚持服用降压药物，同时改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心情舒畅等。
高血压是一种慢性疾病，需要长期管理。在日常生活中，可以选择一些富含钾、镁、膳食纤维等有助于降低血压的水果，如香蕉、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果等。但需要注意的是，水果不能替代降压药物，只能作为辅助治疗。
此外，对于高血压患者来说，饮食调节只是控制血压的一部分，还需要注意以下几点：
1.定期测量血压，了解自己的血压变化情况，及时调整治疗方案。
2.避免情绪波动，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
3.适量运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，可以增强体质，有助于控制血压。
4.戒烟限酒，避免长期大量饮酒，减少吸烟对血管的损害。
5.控制体重，避免肥胖，保持健康的体重指数（BMI）。
总之，高血压患者应在医生的指导下，采取综合治疗措施，控制血压，预防并发症的发生。