降血脂可以喝菊花茶、金银花茶、山楂茶、荷叶茶等;饮食注意控制脂肪摄入,避免吃高脂肪的食物。适当进行运动,促进身体的血液循环,对血脂的控制更有帮助,还有保持健康作用。
喝什么茶降血脂效果最好?
回答医生:赵莎莎职称:主治医师机构:山东大学齐鲁医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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降血脂可以喝菊花茶、金银花茶、山楂茶、荷叶茶等;饮食注意控制脂肪摄入,避免吃高脂肪的食物。适当进行运动,促进身体的血液循环,对血脂的控制更有帮助,还有保持健康作用。