顺产绑腹带的最佳时期一般是在顺产后的第2天到第3周。
在顺产后，女性的身体需要时间来恢复。在最初的几天内，子宫会逐渐收缩回到盆腔内，此时绑腹带可能会对子宫的恢复产生一定的影响。因此，一般建议在产后2天到3周左右开始使用绑腹带。
需要注意的是，绑腹带的使用时间不宜过长，每天使用的时间最好不要超过8小时。同时，绑腹带的紧度也应该适中，不要过紧，以免影响血液循环和呼吸。
此外，对于一些特殊情况，如产后出血较多、身体虚弱等，可能需要延迟绑腹带的使用时间。在使用绑腹带的过程中，如果出现不适或症状加重，应及时停止使用并咨询医生的建议。
总之，顺产绑腹带的最佳使用时间因人而异，需要根据个人的身体恢复情况来决定。在使用绑腹带之前，最好咨询医生的意见，以确保使用的安全和有效性。