我不敢看别人的眼睛是什么原因

根据你描述的这种情况初步考虑是社交恐惧症。也就是说你焦虑的情绪影响到你的人际交往。建议你在平时的时候多去参加感兴趣的活动，转移下自己的注意力。多做一些口才上的训练，提升一下自己的自信心，进行一些放松训练，缓解一下情绪。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。